胞都灌满灵气的过程。
当然因为炼体前期经脉通道太小，真气渗透压太弱，并不能真灌满身体所有细胞，这里把能灌满的灌满就行。
林崇奇刚开始运行灵气大周天时间，一般在3小时左右。最近炼皮有成以后，已经可以减少到2小时50分。
离大成的一小时还有点远。
不过这也正常，一般普通人炼皮，在药浴充足情况下也需要三年时间才能大成。
林崇奇就算把他炼皮效果是别人三倍算上，怎么也得1年时间吧。